Kenapa nak KURUS?

Salam.

Masalah kegemukkan dah menjadi satu masalah global yang tak boleh di pandang ringan. aku kalau cakap pasal gemuk ni direct je. Sampaikan ada yang terasa kat facebook. haha. People respon means they follow you. hooyeay. so aku nak sentuh sedikit KENAPA NAK KURUS?

Seriously hampir setahun dah jadi Coach bantu orang untuk turun berat badan adalah perkara paling best sekali. Dan banyak juga jumpa orang yang nak sangat sangat turun berat badan tapi cara yang salah.

TRADITIONAL DIET VS HERBALIFE DIET:

OK. Ramai sekali yang nak diet2 sendiri. Contohnya:

1. Tak makan nasi.

2. Makan protien je.

3.Puasa jeee.

4. Makan sayur & buah-buahan je.

5. Pil pelangsing.

Ok seruisly GOOD news memang ada yang akan dapat result. BAD news kurus tapi tak sihat. maybe kalau timbang dari sudut Kilogram turun tapi kalau naik body scan aku akan nampak yang hilang otot bukan lemak. Lemak still tersimpan dalam badan. got it? second, bila badan kehilangan otot means nutrisi-nutrisi dalam badan pon hilang juga kan, korang nak ganti dengan apa? so, tak naklah yang macam ni ya. tak betol. Tu yang kena yo oy affect, bila stop naik mendadak pulak berat badan.

Lagi satu hal, CRUSH DIET! Tak makan konon. sehari makan sekali. Ni lain pulak, complain tak makan sangat tapi berat badan keep naik je. nak tahu kenapa? sebab bila kita tak sarapan, tak makan tenga hari terus makan petang sebab kononya NO TIME, so badan ni ada sistem security yang lagi canggih dari teknologi kat luar tu. Badan akan turn to mood STARVING so bila kita makan dia akan simpan lemak sebanyak yang mungkin sebab takot kalau kita kepalaran lagi dan sistem pembakaran lemak akan shut down! OMG! Faham sekarang?

HERBALIFE DIET.

Simple.Fun.& Magical. Senang je nak turun berat badan dengan HERBALIFE. Cuma gantikan sarapan pagi dengan makan malam. Tegahari boleh makan nasi macam biasa. eh, herbalife boleh makan nasi ke? Of course boleh dear~ jangan dengar cakap orang yang tak bertauliah, dengar cakap aku ni, because I am a Qualified Coach ok:) Ada 5 perisa pulak tu. yumm. boleh Shake dengan ais kepada yang suka minum sejuk.

The best thing kurus tu satu bonus tapi masalah kesihatan pon improve sebab ni bukan UBAT KURUS ye kawan-kawan. adoyai, kadang ada yang datang kat aku tanya awak jual ubat ape? Saya tak jual ubat!!!

untuk gambar testimoni ada baanyak boleh rujuk dekat facebook aku ok --> http://www.facebook.com/profile.php?id=816637147&sk=photos#!/media/set/?set=a.211732908850891.62251.100000425494402&type=3

Dan ini ada contoh terbaik kenapa perlu t urun berat badan. Ustaz Hasrizal ni femes tapi dia lose weight bukan pakai herbalife la, guna cara lain. Tapi aku puji kesungguhan dan mujahadah dia untuk turunkan berat badan, boleh baca kat sini --> http://saifulislam.com/?p=10347 . Sebab tuntutan untuk sihat adalah satu KEWAJIPAN kita sebagai seorang muslim, and tehere is no way you can be healthy if you are over weight. Islam ajar sederhana. JOM MUJAHADAH!

Bila aku pregnant nikan berat badan aku naik, seluar banayak yang dah tak muat, pipi dah temban semua kawan tegur. So sikit-sikit aku faham perasaan orang yang berbadan besar, low confident, ada yang merungut nak cari paangan susah. No worries ok, let me help you:) So kalau ada yang SERIOUS berminat boleh isi form kat sebelah tu atau boleh direct buat appointmnet dengan aku. thank you:)

PPost Before “read more”And here is the rest of it

Kisah si kecil

Salam:)

Banyak perkara yang kita orang dewasa banyak lupa. So, kena balik nengok dekat sikap si anak kecil ni yang sangat natural ni.

PERCAYA

Dekat suatu tepat ni ada satu kampung, sudah lama kampung ni tak hujan. So pak imam pon cakaplah kat semua penduduk kampung untuk sama-sama buat solat hajat supaya hujan turun. Semua orang pon datanglah, tapi hanya seorang budak kecil ni sahaja yang melakukan perkara yang berbeza. Tahu dia buat apa? Si kecil ni datang dengan membawa payung. Kenapa? Sebab dia percaya memang akan hujan. Dia sorang je yang buat macam tuh. Do you see what i see?

TIDAK PUTUS ASA

Budak kecik sebelum dia boleh nk berjalan lancar berapa kali dia jatuh?? Jatuh tapi dia bangun balik. lagi dan lagi dan lagi buat perkara yang sama sampai berjaya. Ibu bapa bagi semangat. tateh2 sampai oleh jalan. Bagi KEPERCAYAAN kat budak ni yang dia akan boleh berjalan. ada ke ibu bapa yang akan cakap, tak guna cuba banyak kali! jangan cuba,! confirm tak boleh! haha. benggong tu namanya.

Tapi, when we grow older, thats the challenge we face and we dont realize about it. Sikap seorang kanak-kanak yang tahu untuk terus mencuba dan pasti boleh melakukan kian hilang dalam diri dek tekanan dan orang-orang negative di sekeliling. Kawan-kawan yang tidak supportive. Environment yang tak mendokong menjadikan suara si kecil itu mati terus. kesian kan?

Alhamdulillah trainig luar biasa dari Sahabat Herbalife dari indonesia Arcelona, di usia 24tahun income sudah rm30k sebulan cukup membuat aku sedar.

YOU ARE THE ONE,

IF I CAN DO IT, WHY NOT YOU?

I DO THIS IN PADANG, SLEPEAS GEMPA BUMI LAGI,

so, my believe is even stronger:)

PPost Before “read more”And here is the rest of it

Kasih & Sabarnya SUAMI

Salam.

Alhamdulillah, kandungan sihat nak masuk 5 bulan dah. Baby cukup active, sikit2 gerak, especially time malam. huhu. Mula-mula rasa macam takot, eh apa bende ada bende gerak-gerak dalam badan aku, ada satu mahluk lain. haha. Macam lawak kan? Tapi aku tak scan lagi so tak tahulah lelaki ke perempuan ke ;) apa-apa jantina pon aku terima je~

Well, dah second trimester ni loya-loya pon alhamdulillah memang dah kurang, so menggunakan sepenuhnya kudrat yang ada untuk ligat kesana-sini. Emosi? Memang syukur sangat-sagat sebab dapat hubby yang memang penyabar, actually semua lelaki kalau isteri dia mengandung memang kene sabar tahap cipan T_T. SERIOUSLY aku memang senang nak hilang sabar. wakaka. terok kan? Tapi naseb baik hubby COOL je. Aku merenggek dia sabar, moody dia sabar, kekadang sangat sensetive, emosi memang macam tunggang terbalik. Allah jelah yang tahu.

Sekarang ni baby memang membesar dengan galaknya. Dah start rasa sakit pinggang sikit-sikit. Nak tido pon kene belai-belai dulu dengan suami. hehe. Kalau tak macam susah nak tido. Rasa baring macam tak selesa je. Memang rasa macam nak nangis ;( sobs..

Ada orang mengandung tak boleh masak langsung, tapi aku tak, aku suka masak. Cuma sejak pregnant aku memang takdenya nak basuh baju. Rasa sabun tu busuk sangat! yerk. Setakat ni tak ada lagi mengidam2. Cuma nampak semua benda aku rasa nak makan :D haha. Susah jugak. Cool. But bila orang tanya aku, pregnant ke, dah berapa bulan?? Aku cakap nak masuk 5 bulan dah, tapi diorang cakap. Oh yeke, tak nampak macam 5 bulan la, kecik je.

Well, alhamdulillah thank you Allah for HERBALIFE. kalau aku tak makan Herbalife aku rasa badan aku dah macam tong agaknya. Masakan tak, semua benda aku boleh telan, no problem. haha. sekarang ni boleh 2 pinggan nasi sendiri, roti canai boleh 2 keping.. amek ko.

Pagi-pagi memang hubby yang buatkan Shake untuk aku, kitaorang blende je Shake tu..moga baby dapat nutrisi yang lengkap ye sayang:) ubat yang doktor bagi sebiji pon aku tak makan, ish taknaklah. Dadah kot. muahaha. Dr Khadijah kata our medicnie is Formula1 shake, cukup segala. alhamdulillah, subhanallah..:)

Credit to Abdul Rasyiid Mustafa bapa & suami di usia yang muda tapi sabar macam orang 30 tahun;) hihi. (kene puji sikit nih..kalau tak sabar memang dah kene lempang aku ni. haha).

Bulan 4 due, Oh Allah, mudahlan segalanya, moga keaktifan aku berjalan kesana sini memudahkan process melahirkan anak nanti, syukur ada buah delima, habbatus sauda' dengan madu dalam formula1, tak payah pening2 sangat nak carik 2 3 bende nak makan..

Sabda Rasulullah s.a.w: "suami yang terbaik itu adalah

suami yang berlaku baik kepada isterinya"

(Hadith riwayat at-tirmizi)

Saya sayang suami saya:)

PPost Before “read more”And here is the rest of it

UnTuK oRaNg YaNg SuSaH!

Salam.

Dengar ceramah kat IKIM.fm dari sorang professor ni pakar bedah mata UKM memang best. Tajuk dia mencari ketenangan dalam hidup. Satu benda yang aku paling ingat adalah tentang 2 pencuri ketenangan.

PENYESALAN MASA SILAM dengan KERESAHAN/KETAKUTAN DENGAN MASA HADAPAN.

So apa konklusinya? pergantungan pada Allah sepenuhnya dalam apa jua keadaan. Dengar macam mudah kan? tapi serius beb, seringkali gagal untuk amalkan. Islam ni Mudah, sebab mudah lah orang senang untuk give-up.

Pengalaman aku dalam Herbalife (mcm dah lama giler padahal baru 11 bulan, huhu ) Jumpa raaaaamai orang yang tak tenang, ada yang kaya tapi tak sihat. Kaya tapi tak ada masa dengan keluarga, masalah kewangan. Dan bila aku nengok balik, Oh My Allah, I feel bless in Herbalife. Sebab setiap kali datang event akan dapat cerita orang baru tentang orabg yang ubah kehidupan mereka kepada keadaan yang lebih baik, kepada menjadi orang yang lebih baik.

KENE DATANG!!!!

SO, 27 November ada Seorang Tetamu undangan khas dari Indonesia iaitu Pak Sintong! Bagi yang Selalu bagi alasan tak ada duitla nak buat business ni. Hello, because you don't have money is the best reason why you should do Herbalife. Adoyai. Mentally corrupt, so duduklah kat tempat tu sampai bila2. Story bagi kita inspirasi dan kekuatan. 70% dari Al-Quran pon cerita untk bagi pengajaran edkat kita! Cerita Pak Sintong ni:

"Saya diperkenalkan kepada HERBALIFE pada September 1999 melalui jemputan ke HOM oleh seorang distributor saya ketemu di stesen kereta api Jakarta. Waktu itu saya seorang graduan universiti pengkhususan dalam pertanian dan sedang mencari pekerjaan. Selepas menghadiri HOM saya buat keputusan untuk menyertai Herbalife dan membeli tiket STS dengan meminjam wang dari abang saya. Pada awal saya membuat perniagaan Herbalife, saya tidak diberi sokongan oleh ahli keluarga saya sendiri. Saya rasa ketika itu semua orang memandang rendah pada saya dan saya amat mnegharapkan sokongan ketika itu. Untuk menghadiri HOM saya sering terpaksa menjual kasut dan seluar kepunyaan saya bagi menampung tiket HOM dan tambang. Saya juga sering tidur tidak menentu seperti di surau, stesen bas dan kereta api. Namun saya terus bekerja keras dari selepas 9bulan saya menjadi SUPERVISOR. Saya tidak ada pengalaman dalam berniaga dan menjual. Saya tidak ada cukup wang untuk membeli product, mencetak flyers atau risalah. Saya selalu mendapat dorongan dan sokongan oleh sponsor saya yang sering mengatakan, Tak ada wang tak ada masalah, tak ada usaha BESAR MASALAH. Prinsip saya secara peribadi adalah BEKERJA KERAS, KEHENDAK YANG MEMUNCAK, DORONGAN DAN KEINGINAN YANG KUAT, untuk menjadi seorang yang luar biasa. Berkongsi cerita, mennolong orang lain adalah kenikmatan yang sangat besar. Kita ada product terbaik, sistem latihan terbaik, pelan pemasaran terbaik, pemimpin yang terbaik dan komuniti terbaik. Impian boleh di capai dengan Herbalife. Saya amat bersyukur dan gembira untuk bersama Herbalife!

So, apa alasan korang nak bagi, hidup lagi susah dari dia ke? Huu..tak sabar nak jumpa Dia!!

TIKET RM35

DI PULLMAN HOTEL PUTRAJAYA

BERMULA 11.30 AM

BERBALOI UNTUK DTG, KORANG DARI JB KE, PERAK KE PAHANG KE,

DIA DITERBANGKAN DARI NIDONESIA KOT..

Kepada yang berminat sila sms saya: 013-619 5438

PPost Before “read more”And here is the rest of it

Nutrisi Lengkap

Salam.

Dalam chat2 kat chat box FB aku jadi blur and tak bape reti nak terangkan kat ruang kecik tu pasal herbalife. Sebab herbalifi ni best sangaat. Nak bagi korang faham pasal Herbalife ni sebenarnya apa sangatlah penting. Selalu kalau aku buat presentation mesti aku tanya dulu apa persepsi korang pasal Herbalife, ramai la jawab, slimming product la, supplement la, herba-herba la & etc. Ok, tak salah tapi kurang tepat.

Perkara sebetulnya tentang Herbalife adalah, NUTRISI LENGKAP. Bukan dadah, bukan slimming product, bukan supplement tapi MEAL REPLACEMENT. Kirenya macam nasi+sayur+ayam+daging tu ke? Ha a, cuma perform dalam bentuk powder which is Herbalife. Ok cuba nengok rajah & penerangan kat bawah ni:

Our body is the most important machine we will ever operate. Controlling what goes into it, increasing energy, obtaining better nutrition and maintaining health shouldn't be work, but rather, a healthy lifestyle. For good health, our body needs many types of nutrients. It can be difficult and even overwhelming to consume enough nutrient-rich foods every day. Look no further. Herbalife makes staying healthy easy! Herbalife Malaysia ranges of weight management products are formulated to help our body better assimilate nutrients, eliminate impurities and invigorate energy. What's more, their personal Care Outer Nutrition products can help you look good and feel as young on the outside as you are healthy on the inside.

Healthier Cells for a Healthier You We need to nourish our cells with the vitamins, minerals, antioxidants, and other nutrients and the best way to nourish them is with nature. That's why the basis of Herbalife's Cellular Nutrition and all the products uses plant-based nutrients. Herbalife maximizes Cellular Nutrition through unique, scientific formulations. It's the select blends of high-quality ingredients and the methods used to preserve their nutrient value. Therefore, Herbalife products are personalized programs to address each individual's needs. How does Cellular Nutrition work? Herbalife's products are scientifically formulated to support healthy "villi". These tiny, finger-like structures along the walls of our intestine are essentially "gatekeepers", helping our body absorb more nutrients, vitamins and minerals, while protecting us from toxins. The healthier our villi, the more efficiently it can absorb the nourishment our cells need to a healthier body.

Healthy Weight Management with Herbalife in Malaysia

According to International Obesity Task Force, about every 4th person on Earth is too fat. Obesity is fast becoming one of the world's leading reasons why people die. The prevalence of overweight and obesity were 31.6% and 16.3% respectively in Malaysia. About 30.9% of men and 32.4% of women were overweight while 13.9 of men and 18.8% of women were obese. Weight loss has become a conscious effort for those who want to keep an optimum body weight to live a healthy lifestyle. Herbalife Malaysia products help you achieve that easily.

Herbalife's science-based ShapeWorks^TM Program combines Cellular Nutrition and the power of protein so you can manage your hunger, maintain a healthy metabolism and feel energized as you lose those unwanted kilos through Herbalife's nutritious Mixed Soy Powder Drink, Tea Mix-Lemon & Hibiscus, and Blended Soy and Whey Protein Powder. ShapeWorks^TM Program, which is simple, easy-to-follow and delicious, offering you everything you need for lasting weight-loss success. Based on Cellular Nutrition, it is a flexible program that can be personalized for customers depending on whether they want to lose, gain or maintain weight. Enhancers and Protein snack bars are designed to complement the ShapeWorks^TMweight management program and help you overcome any dieting challenge.

Ok, nampak tak roda bulat besar tu? Kalau perasan weight management just a part from it, tapi kenapa Herbalife terkenal dengan pengurusan berat badan sebab OBESITI is accelerating all over the world, the worse Malaysia number one in ASIA! Malaysia boleh? Oh no ;( huhu. Roda besar tu represent the whole thing about Herbalife. Sebab tulah baby boleh makan, orang mengandung, kanak2, dewasa orang tua, orang berpenyakit apa pon boleh makan HERBALIFE. Sebab? Sebab Herbalife ni makanan lengkap untuk badan.

Badan jadi tak sihat sebab LEMAK JAHAT banyak. Lemak datang dari pemakanan kita yang tak sihat. So, lawan dengan makanan sihat, HERBALIFE makanan sihat.

Sel sihat, badan jadi sihat, bukan lawan dengan drugs (medicine). Hooyeay. Faham ke?

Kadang orang tanya aku, kalau saya tak makan Herbalife nak makan apa ek untuk sihat? Oh dear, we have no choise, aku akan cakap serious tak tahu apa yang sihat makanan yang lengkap selain Herbalife. Unless ko pergi tanam tanaman sendiri, masak sendiri, masak jangan letak gula garam tu sume. Masak sup je. Waa..macam miserable pulak life macam tu kan? huhu. Sebab makanan kita sekarang 3p. PEWARNA, PENGAWET, PERASA.

Jalan kaki ke naik kereta lebih laju? of coz la kereta kan? So itulah analoginya. Boleh nak control makan macam biasa, tapi lambatla.

Setakat ni alhamdulillah ada cusstomer yang kencing manis, tinggi kolestrol, darah tinggi, masalh buah pinggang membaik dan kembali normal. Bestnya dapat tolong orang. Making the world healthier:) Dari sudut budget, kita customize ikut keperluan & kemampuan orang tu, we don't force people. Untuk memastikan lagi benda ni bukan slimming product, nah lihat ini:

Haa..ni Lional Messi dari Barcelona, nengok atlit pon makan Herbalife. Yang aku suka Messi ni, before Herbalife taja dia pon, dia memang dah ambil Herbalife. Cool :) Sebab tu aku suka messi. haha. Aku tak larat nak upload pic testimoni banyak2 so boleh refer kat FB aku ye?

Ya Allah berikanlah kami kekuatan untuk meneruskan MISI KAMI, NUTRISI kepada semua orang. ameen.