Follow Fariha Saibani in INTAGRAM @farihasaibani_coach for latest update.#teamsurikurus

03 October 2012

Dari "SHREK" Jadi SHRINK:)

Salam

Okey, kat sini aku bukan nak cerita tentang cartoon shrek tu. Tapi cuma analogi je. Shrek ni boleh dikatakan "seorang" yang hodoh yang bertukar menjadi hensem bila dia minum satu jampi dari seorang ahli sihir ni. He wish to be handsome to make his wife happy to be with him. Gemuk si Shrek ni patotnya minum herbalife la kan. Tapi malangnya kat dunia REALITY ni mana ada jampi2 tu, kalau ada tu namanya sihir, kalau kau orang Islam of course la tak boleh nak apply kan, berdosa besar tu. Ni semata-mata nak cantik ada yang pakai susukla, na'uzubillah. serammm. 

Okey, to be truth dari dulu aku fikir macam manela nak hilangkan jerawat yang macam kulat tumbuh kat muka ni. Sebab nak ada muka yang cantik. Siape tak suka cantik? Okey, kalau yang ada pasangan, dulu cantik sekarang tak berapa nak cantik, takkan nak tukar pasangan pulak  kan?haha. Jangan curang atau cari lain, bagi je magic powder Herbalife, dari kurang handsome jadi handsome!

yang after lagi handsome kan?waww.

So, kepada isteri-isteri solehah di luar sana, kasihanilah suami anda, bahawasanya kegemukkan hanya membawa derita (ayat tak boleh blah kan aku ni,hehe). But this is true! Dulu-dulu time bercinta bukan main lagi jaga keterampilan, kembalikan suami yang dulu. settle. New look, New style, More handsome! 

Okeyh, ni tentang orang yang dah kawin. Kalau bujang? Please, I tell you, each and everyone of us Allah jadikan CANTIK. Yang jadi tak cantiknya bila serangan radikal dan lemak berleluasa. Tahukah anda 1kg Lemak memerlukan space yang lebih berbanding 1kg otot? Macam 1kg kapas dengan 1kg batu la nak di ibaratkan. Samela juga macam manusia. 

lemak dalam badan.

Macam geli nak nengok gambar kat atas tu, tapi itulah hakikatnya, lemak yang kat dalam perut kite. aku rasa patient ni lelaki kot?kan? Selalu ke orang berbadan besar ni di diskriminasikan? Sebenarnya aku ada adik, yang ketiga dari kecik berbadan besar. Aku selalu ejek die "mok", memang selalu gaduh sebab aku nakal asik sakat dia je, jadi bahan. Astagfirullah al azim. Terok perangai, mesti it's kill inside kan? Rasa rendah diri, rasa nak awek confirm tak sangkut kat siape2. Syukur Allah jumpakan aku dengan Herbalife, it's CHANGE me 360 degree, the way i'm looking at obisity. 


So, here is people that DECIDE to CHANGE their life and become healthier and cun and handsome. Ahah..taraa..


mostly muka kawan2 yg besar mcm ni kan?;p

Aku sebenarnya beberapa minggu yang lepas baru nengok gambar sebelum pidot ni. Serious terkejut giler kot! Macam tak percaya pon adeh. huhu. 

gambar after dah boleh pakai baju kurung moden.

Why I personaly choose to share both of them punya testimonials picture? Sebab masa aku kenal diorang ni aku tak pernah nengok gambar before diorang. Nampak yang handsome and cun selepas di "renovate" oleh herbalife je. MasyaAllah, look how do they looks like today. If they can do it, YOU CAN DO IT TOO!

MULAKAN PROGRAM 
TURUN BERAT BADAN ANDA
SEKARANG!

FREE COACHING
FREE WELLNESS EVALUATION
FREE FOLLOWUP

(yang penting dengar cakap coach)
CONTACT ME NOW
0177105075

02 October 2012

THE BIGGEST LOSER!- Adakah anda yang kami cari??

Salam

Anda mempunnyai masalah berat badan? Sudah mencuba bermacam-macam product tapi tidak mendapatkan hasil? Sudah mencuba pelbagai diet tapi tetap buntu? Peluang untuk turun berat badan dan anda berpeluang untun menangi wang tunai RM1000!!! Hubingi kami SEGERA untuk menyertai pertandingan "Biggest Loser" di NutriWalk Wangsamaju Kuala Lumpur!!




Berikut adalah peserta yang telah mengikuti program dan telah mendapat tempat pertama. Program ini telah terbukti berjaya membantu ramai orang untuk menurunkan berat badan dalam masa yang cepat!! Tempat adalah terhad.









Mereka semua merupakan pemenang tempat pertama dan mendapat wang tunai RM1000!!! Peserta juga akan mendapat sijil penyertaan. Jika mereka boleh, mengapa tidak anda.??

CONTACT ME NOW
FOR APPOINTMENT

0177105075

01 October 2012

Mereka insan Kurang Upaya

Salam.


HELLEN KELLER

Korang pernah tak nengok cerita kat tivi tentang Hellen Keller? Satu cerita yang di filemkan berdasarkan kisah benar. Aku sangat terinspirasi dengan cerita dia. Hellen Keller was born with the perfect pancaindera. Tapi disebabkan satu hari tu dia terkena demam panas yang mengakibatkan Hellen pekak dan bisu sebab suatu haitu mak dia lambaikan tangan kat depan mata dan dia tak respon apa-apa pon. Waktu tu dia baru berusia 18bulan sahaja! Kesiankan? 

Kalau sebagai parents what would you feel if your perfect child born suddenly becoming blind and deaf. Tapi parents Hellen ni tak pernah berputus asa, mencari jalan keluar apa yang diorang boleh lakukan untuk anak diorang ni. Pencarian akhirnya diketemukan dengan seorang guru yang berpengalaman dalam mengelolakan  kanak-kanakk kurang upaya. Boleh bayang tak macam mana nak communicate dengan orang yang pekak dan bisu???? Cubelah kalau kita ni sehari je tak dengar apa-apa and tak boleh cakap apa-apa.

Helen Adams Keller was born on June 27, 1880 in Tuscumbia, Alabama. In 1882, she fell ill and was struck blind, deaf and mute. Beginning in 1887, Keller's teacher, Anne Sullivan, helped her make tremendous progress with her ability to communicate, and Keller went on to college, graduating in 1904. In 1920, Keller helped found the ACLU. During her lifetime, she received many honors in recognition of her accomplishments.


Dengan keadaan dia yang tak sempurna tu, akhirnya dia menjadi orang yang sangat terkenal dan mendapat banyak pengharapan dari ramai pihak.


NICK VUJICIC
 Nick ni di lahirkan di Melbourne Australia, tahu tak siapa orang yang aku nak citer ni? Nick ni pula dilahirkan dengan keadaan yang sangat menyayat hati. Dia di lahirkan dengan keadaan tak ada tangan dan kaki. Ya Allah, boleh bayang tak macam mana perasaan orang tua dia. Sampaikan pada mulanya ayah dia tak sanggup nak nengok dia, mak dia ambil masa 4hari baru nak pegang dia, 

Cube fikir macam mana dia nak jalankan routine hidup dia seharian macam orang biasa macam kita ni, contoh nak gosok gigi, berenang, gosok baju, mandi, nak istinjak, nak makan. Can you imagine how hard it would be if we were facing that kind of situation? Korang tahu berenang? Aku pon tak tahu, nak  sangat belajar berenang dari dulu. Tapi percaya atau tak, dia boleh berdikari buat semua bende tu sendiri! Luar biasa kan. So, dia lihat kekurangan dia tu sebagai kekuatan, your weakness is your strength. 

Dengan segala kelemahan dan kekurangan yang dia ada, the moment he stop complaining why him the one that facing this his life change. The moment dia bersyukur dengan apa yang dia ada dan hidup dengan apa yang dia ada, his inspired the whole world.


 "As Nick grew up, he learned to deal with his disability and started to accomplish more and more on his own. He adapted to his situation and even found ways to achieve tasks many would regard as impossible. Nick figured out how to brush his teeth, comb his hair, type on a computer, swim, and play sports. He actually began to embrace his situation and strived to make a difference in his neighborhood. In grade seven, Nick was elected captain of his school and worked with the student council on various fund-raising events for local charities and disability campaigns."


NO EXCUSES
Cukuplah dua cerita hamba Allah ni,walaupon mereka bukan  beragama Islam, tapi cabaran yang mereka hadapi dapat dijadikan panduan oleh kita dan betol la apa Allah s.w.t kata dalam Quran, bersyukurlah maka Allah akan bagi lebih lagi.

Kadang ramai yang datang kat aku berminat nak buat business tapi...................

"saya tak pandai nak bercakap la kak" tapi tak bisu..
"saya tak ada ramai kawanla kak" buat kawan..
"busyla kak, takde masa" keluar dating ada masa...
etc......

Dan banyak lagi alasan yang luarnya memang ada anggota tubuh badan yang sempurna tapi "cacat" cara berfikirnya. Kemahuan dan alasan tidak boleh berjalan serentak, so choose between one! Apalah sangat kesusahan yang kita hadapi nak dibandingkan dengan ujian yang mereka berdua tu  hadapi, Anda mahluk Allah yang hebat, cuma underestimate diri sendiri sahaja. 

Find a way in order to become a better person, to my team kalau tak tahu datang lagi event, you have a lot of things to learn and improve, and as muslim we have Allah with us. 

-end-
 

29 September 2012

Grand Opening- IT IS TODAY!:)

Salam

Kepada semua KAWAN-KAWAN & SAUDARA-MARA yang dikasihi. Dengan ini saya amat berbesar hati untuk menjemput anda semua untuk menghadiri majlis pembukaan Kelab NutriWalk baru kami yang secara rasmi akan beroperasi mulai sabtu ini selepas majlis.

Terima kasih di atas sokongan dan dorongan yang telah di beri kepada kami selama ini di dalam memperjuangan Misi Nutrisi. Semoga kehadiran anda semua dapat mengeratkan lagi silaturrahim dan memeriahkan lagi kelab kami.

Sebarang pertanyaan boleh hubungi saya atau Abdul Rasyiid - 010-8945543.

Kehadiran anda, istimewa bagi kami. Terima Kasih:)


 Semua kenalan dijumput hadir:)

27 September 2012

Student Malaysia gemuk?

Salam

Kelangsungan sesuatu tamadun atau pelapis kepada pimpinan sesuatu negara tu boleh dilihat kepada keadaan generasi  mudanya. Antara akhlak dan kesihatan, so aku nak kongsi tentang kesihatan,sudah tentu:) Okey, kalau lihat kebanyakkan budak2 universiti sekarang ni rata-rata mengalami masalah berlebihan berat badan. 


BUSY LIFESTYLE
Kalau ditanya ambil tak sarapan pagi? mostly mesti akan jawab tak, 80% tak ambil sarapan pagi dan sebab kenapa tak sempat nak ambil sarapan pagi. Lagi-lagi kalau kelas mula 8.ooam (kadang terbabas tak pergi kelas sebab lewat bangun,akula tu dulu-dulu,haha) memang tak dan la nak ambil sarapan. Dari sarapan terus skip makan tengahari pukul 11am, itulah sarapan, itulah makan tengahari. Tahukah anda tidak mengambil sarapan boleh menyebabkan kegemukkan? Kesibukkan nak menyiapkan assignment last minute, study untuk kuis last minute (macam pernah buat.ngee) lagi la tak sempat langsung nak makan!

use to be like this before

Kenapa? Kerana, apabila kita tidak mengambil sarapan pagi, tubuh badah kita akan berada di dalam "starving mode". Ini menyebabkan kadar metabolism kita juga akan menurun, ianya juga menyebabkan pembakaran lemak akan "shut down" (bukan shut up ye). Badan akan menyimpan sebanyak yang mungkin kerana persediaan jika "starving mode" berlaku lagi. Secara perlahan-lahan berat badan akan bertambah dan susah nak turun-turun. Mesti korang "oooooo...ini rupanya". Yup:) Kalau nak senang faham macam ni, kalau musim kemarau nak datang apa kita akan buat?simpam makanan banyak-banyak kan, exactly! Pandai pon. Jadi, sarapan itu WAJIB ya.


MAKANAN PILIHAN
Bila tak ada masa, makanan pilihan adalah fast food, jun, hawker food. contoh KFC, McD ,Pizza, Kenny Rodger, Nandoss, Burger, Maggie yang memang pasti akan membawa kepada masalah kegemukkan.  

So, think again, think twice before you take this fast food. Some people even get addicted with the fast food. I offer you better fast food, fast food for intelligent people, Herbalife Shakesss!

Rata-rata menghadapi banyak masalah kesihatan yang lain, terutama pelajar wanita, jangan terkejut kalau ada yang menghadapi masalah buang air besar seminggu sekali, period datang setahun sekali! Apabila kita menghadapi masalah terlebih berat badan keyakinan diri pon berkurang, harga diri pon berkurang.Terutama yang menjadi pimpinan kampus, badan kenalah fit,otak kenelah ligat yang paling penting anda contoh kepada pelajar yang baik. Silalah ambil PERHATIAN terhadap berat badan anda. Especially yang islamik2 ni. Ni, nak letak kat poster untuk kempen gambar tak muat -_-".

80% mulai mengalami masalah berat badan bila memasuki zaman universiti.Oleh itu, pilihla gaya hidup yang sihat. Bila pemakanan pon tak betol, belajar dalam kelas pon tak fokus, otak pon terasa lembab sangat, selalu rasa mengantuk je.Sampai kerajaan pon buat kempen:




TESTIMONIAL STUDENTS
Berikut adalah testimoni orang yang dah berjaya turunkan berat badan dengan herbalife dan mereka adalah student: 

 student uitm shah alam




Kalau  mereka boleh buat,anda juga boleh. Why not you? be healthy!

LOSE WEIGHT NOW

START TODAY!

0177105075

NOTICE!!!

Sekiranya anda merupakanexisting customer/member Herbalife, sebarang pertanyaan sila ajukan kepada COACH ANDA. Kami tidak berhak menjawab sebarang pertanyaan. Program Herbalife adalah personalize, hasil produk yang baik datang daripada komunikasi yang baik antara anda dan coach anda. Semoga berjaya!! :)