Grand Opening- IT IS TODAY!:)

Salam

Kepada semua KAWAN-KAWAN & SAUDARA-MARA yang dikasihi. Dengan ini saya amat berbesar hati untuk menjemput anda semua untuk menghadiri majlis pembukaan Kelab NutriWalk baru kami yang secara rasmi akan beroperasi mulai sabtu ini selepas majlis.

Terima kasih di atas sokongan dan dorongan yang telah di beri kepada kami selama ini di dalam memperjuangan Misi Nutrisi. Semoga kehadiran anda semua dapat mengeratkan lagi silaturrahim dan memeriahkan lagi kelab kami.

Sebarang pertanyaan boleh hubungi saya atau Abdul Rasyiid - 010-8945543.

Kehadiran anda, istimewa bagi kami. Terima Kasih:)

 Semua kenalan dijumput hadir:)

Student Malaysia gemuk?

Salam

Kelangsungan sesuatu tamadun atau pelapis kepada pimpinan sesuatu negara tu boleh dilihat kepada keadaan generasi  mudanya. Antara akhlak dan kesihatan, so aku nak kongsi tentang kesihatan,sudah tentu:) Okey, kalau lihat kebanyakkan budak2 universiti sekarang ni rata-rata mengalami masalah berlebihan berat badan. 

BUSY LIFESTYLE

Kalau ditanya ambil tak sarapan pagi? mostly mesti akan jawab tak, 80% tak ambil sarapan pagi dan sebab kenapa tak sempat nak ambil sarapan pagi. Lagi-lagi kalau kelas mula 8.ooam (kadang terbabas tak pergi kelas sebab lewat bangun,akula tu dulu-dulu,haha) memang tak dan la nak ambil sarapan. Dari sarapan terus skip makan tengahari pukul 11am, itulah sarapan, itulah makan tengahari. Tahukah anda tidak mengambil sarapan boleh menyebabkan kegemukkan? Kesibukkan nak menyiapkan assignment last minute, study untuk kuis last minute (macam pernah buat.ngee) lagi la tak sempat langsung nak makan!

use to be like this before

Kenapa? Kerana, apabila kita tidak mengambil sarapan pagi, tubuh badah kita akan berada di dalam "starving mode". Ini menyebabkan kadar metabolism kita juga akan menurun, ianya juga menyebabkan pembakaran lemak akan "shut down" (bukan shut up ye). Badan akan menyimpan sebanyak yang mungkin kerana persediaan jika "starving mode" berlaku lagi. Secara perlahan-lahan berat badan akan bertambah dan susah nak turun-turun. Mesti korang "oooooo...ini rupanya". Yup:) Kalau nak senang faham macam ni, kalau musim kemarau nak datang apa kita akan buat?simpam makanan banyak-banyak kan, exactly! Pandai pon. Jadi, sarapan itu WAJIB ya.

MAKANAN PILIHAN

Bila tak ada masa, makanan pilihan adalah fast food, jun, hawker food. contoh KFC, McD ,Pizza, Kenny Rodger, Nandoss, Burger, Maggie yang memang pasti akan membawa kepada masalah kegemukkan.  

So, think again, think twice before you take this fast food. Some people even get addicted with the fast food. I offer you better fast food, fast food for intelligent people, Herbalife Shakesss!

Rata-rata menghadapi banyak masalah kesihatan yang lain, terutama pelajar wanita, jangan terkejut kalau ada yang menghadapi masalah buang air besar seminggu sekali, period datang setahun sekali! Apabila kita menghadapi masalah terlebih berat badan keyakinan diri pon berkurang, harga diri pon berkurang.Terutama yang menjadi pimpinan kampus, badan kenalah fit,otak kenelah ligat yang paling penting anda contoh kepada pelajar yang baik. Silalah ambil PERHATIAN terhadap berat badan anda. Especially yang islamik2 ni. Ni, nak letak kat poster untuk kempen gambar tak muat -_-".

80% mulai mengalami masalah berat badan bila memasuki zaman universiti.Oleh itu, pilihla gaya hidup yang sihat. Bila pemakanan pon tak betol, belajar dalam kelas pon tak fokus, otak pon terasa lembab sangat, selalu rasa mengantuk je.Sampai kerajaan pon buat kempen:

TESTIMONIAL STUDENTS

Berikut adalah testimoni orang yang dah berjaya turunkan berat badan dengan herbalife dan mereka adalah student: 

 student uitm shah alam

student UIA 

Kalau  mereka boleh buat,anda juga boleh. Why not you? be healthy!

LOSE WEIGHT NOW

START TODAY!

0177105075

Her First passport and overseas journey

Salam.

Fatiyyah dah nak masuk 6bulan. pantasnya masa berlalu and we enjoy each and every time being with her. There is always first experience and new thing that we both learn on taking care of our little princess. and one of the most challenging thing is going to overseas.

Perkara yang parents nak kene concerns kalau bawa baby ke overseas is:

1) bring her medicine. 

2) bring enough pampers.

3) bring enough clothes.

4) bring sweater (sebab dalam flight sejukkk!!)

5) bring her Shakess! of course. 

6) bring her passport!

7) bring her carrier

8) buy her flight ticket!

PASSPORT *penting

Part passport ni yang kelakar, ramai yang ingat kalau baby takde passport takpe, I tell you, kene ade babe, #kauAda? hehe. Fatiyyah pon dah ada, kakak2dgn abang2 bila lagi?;p. Datang ke immigration kat Hentian Kajang je (syukur duduk kat Bangi ni dekat dengan semua bende) kitaorang budget nak buat yang 2tahun je sebab murah RM100, sekali kat kaunter rupanya untuk baby diskaun 50% (herbalife pon ada diskaun 50%)  RM150 je untuk 5tahun punya, memang tak fikir panjangla, terus ambil yang 5tahun punya. 

The first challenge is to take her photo! Memang menguji kesabaran, orang yang tangkap gambar tu,hehe. Baby senang distracted, kene cepat-cepat catch up. akhirnya dapat juga:)

fatiyyah first photo

I've been to two country:)

CARRIER*penting

Kawan-kawan yang lain bawa  stroller tapi aku rasa macam malas nak bawa sebab end up nanti tak guna sebab Fatiyyah kalau tido letak dalam stroller akan bangun,dia lagi nyenyak tidor kat pangkuan aku. So kitaorang cari something like carrier,time raya jumpa cousin and introduce kat kitarang pasal MOBY WRAP ni.

cuba bandingkan gambar atas dan  bawah

fatiyyah tenang je dalam carrier ni.

ni kat dalam disneyland, tempat ni besar,memang aku tak laratla kalau nak dokong dia all the time. A few time juga dia tertidur kat dalam moby wrap ni. Boleh beli ni Ampang Park, kalau yang macam aku beli dalam RM140++, ada yang jenis colour full, mahal sikitla, dalam RM170++. 

FLIGHT TICKET!*super penting.

Since aku ikut pakej, so semua agent yang uruskan, sebab fatiyyah masih infant so bayaran cuma kene tambah RM100 sahaja. Kepada yang nak beli flight ticket sendiri haruslah ingat baby pon ada flight ticket juga tauu.

fatiyyah's flight ticket.

so aku just terangkan point-point penting, yang lain tu optional. Kalau duit banyak nak bawa baju tak cukup pon boleh, boleh beli bila-bila masa kat sana, cuma macam bab pampers tu takot kalau kat tempat orang ni kita tak tahu mane kedai ada jual barang baby, macam leceh nak cari so aku bawa memang stock cukup dari sini.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------

EFFECT BERJALAN-JALAN KEPADA FATIYYAH

What kind of effect? Seriously akal dia banyak naik! Tidur sekarang memang buas gila, dah pandai guling-guling sampai jatuh katil. Rasa macam mimpi ngeri je bila fatiyyah jatuh katil, katil hotel tinggi kot. fuhh. pastu terus tolak katil ke dinding. 

Yang paling obvious dia dah kenal aku. Kalau dulu orang lain ambil dia tak nangis, tapi sekarang ni even kalau mood tak baik, dengan abi dia pon, dia nangis. adoi -_-". yang kelakarnya sekarang dah pandai, kalau nampak aku pakai tudung pastuh tak ambil dia pon she's will cry. Ya Allah, tahu aku nak keluar, taknak kene tinggal. 

dah pandai tidor meniarap,tu yang jatuh katil.

Perubahan berada di tempat yang bukan tempat selalu di dudukinya akan memberi kesan kepada perkembangan baby. Alhamdulillah, segala puji bagi Allah dengan mnegembara kebumiMU menambahkan lagi keimanan kami dan kesyukuran. Thank you Allah for Herbalife:)

Next year kami akan ke PARIS-BANGKOK-MELBOURNE-JAKARTA. Who want to join us? Be a Independent Herbalife Distributor TODAY! Come and join us, jangan segan-segan, cepat, sekarang, contact me now!;p see you.

p/s: 017-7105075 me, 010-8945543 rasyiid.

My husband is My BEST FRIEND!

Salam

Karakter aku dengan hubby sangat berbeza kot. Aku ni nampak macam super friendly while he looks like serious people. Kalau orang yang dia belum pernah jumpa memang jangan harap la nak berborak panjang. So  jangan kecik hati ye if die tak borak sangat bila 1st time jumpa. Even dulu aku kot yang "ngorat" dia. haha. So tak de istilah perigi cari timba ok..

Aku nikan friendly punya pasal kalau orang yang baru kenal tu macam dah lama je kawan kalau cara borak kan. Tapi seriously aku tak ada bestfriend which dari sekolah rendah atau sekolah menegah yang rapat gila contact sampai sekarang. Disebabkan tu aku kawin pon ramai membe membe aku tak tahu. Datang datang beraya je bawak anak. pastu diorang pelik "eh,bile ko kawin?"haha. sebab dah lost contact. I might be friendly tapi kawan karib yang akrab giler tak ada, except my hubby.

MY COLLEAGUE

Both of us doing Herbalife, so where ever we go, we will go together.

hubby sibuk timbang orang

I do the explanation:)

Sebenarnya, sejak kawin aku dah jadi kurang independent, shake pon tiap pagi hubby buat, drive kereta pon hubby, until at one time aku lupe nak renew license kereta. huhu. So, aku tak biasa berpisah dengan hubby sekarang. rindu giler kalau sehari tak jumpa. Tapi kalau jumpa selalu gaduh;p hehe. Aku la kan yang nakal selalu usik die, tak boleh nengok dia tenang. ngeh ngeh. 

Since kahwin local atau international training memang selalu bersama,

KOREA 2011

SINGAPORE 2012

HONG KONG 2012

MACAU 2012

Hubby would be the best person kalau nak kritik aku, he know my strength and my weaknesses. Kalau present kat customer, cara present kalau aku terlebih cakap ke ape, mesti pastu dia akan komen. He know the REAL me. I couldn't imagine how to live without him. T_T. Thank you Allah for sending him into my life. If lelaki lain, confirm memang takkan tahan dengan perangai aku ni. haha. Terok sangat ke ek? sendiri tahulah;p. and he mean to me because could except my condition in what ever situation. Cool. 

KAWAN GADUH

gambar sekadar hiasan.hehe

Ada ke ek pasangan yang aman je tak pernah bergaduh?? macam tak best je kalau tak ada gaduh-gaduh. Apa "syoknya" gaduh ni? Pas bergadoh aku merajuk, lepas tu kene pujuk, hehe. Tak tahulah orang lain, tapi aku kalau merajuk dengan hubby pon tak reti nak merajuk lama-lama. Sebab lepas tuh aku tak tahan dah kalau tak bercakap dengan dia. and hubby pon takkan lama-lama biarkan aku merajok. Mengada-ngada kan? well, his my husband, jangan jelous!;p 

Sebenarnya kadang2 we agree at the same thing, cuma when deliver the message bahasa tu hunyi macam lain, tapi sebenarnya talking at the same thing. faham ke?:) Isteri ni sebenarnya tulang belakang dan kekuatan suami, so jadilah isteri yang bijak dan solehah yang bila suami pandang hatinya tenang dan gembira. 

BAB MAKAN

Syukur sangat sebab dapat suami yang tak cerewet bab makan. Ni persamaan kitaorang, bab makan memang tak kisah, tapi nak tahu satu rahsia tak?hehe. bab baju memang cerewet giler! pheww. bukan bab baju dia je, tapi kalau cari baju aku pon dia memang cerewet, kene  labuh, tak nak yang jarang. Biar mahal asalkan tutup aurat sempurna.

Kalau rambut terkeluar sikit pon dia dah bebel-bebel dah, serious babe. Dan last but not list his a father of my daughter:) sayang hubby.

JOM DOA

SO, untuk kita kekalkan keharmonian rumah tangga kenelah banyak-banyak berdoa dengan Allah. minta supaya menjadi pasangan ahli syurga, bukan berjumpa di dunia sahaja, tapi di akhirat juga. Kepada pasangan yang merancang untuk berkahwin, ketahuilah pernikahan itu mudah, tapi setelah berumah tangga bukan cinta sahaja, tapi tanggungjawab keatas isteri dan anak.

Harap dapat tolong lagi ramai pasangan yang nak cari duit atau kumpul duit nak kawin dengan Herbalife, as we get the opportunity, why not you?

Kumpul Duit Kawin?

ASK ME HOW:)

-END-

Amazing Journey (Hong Kong & Macau)

Salam

Alhamdulillah, 12-17 sept lebih kurang seminggu meniggalkan Malaysia dan berada di hamparan bumi Allah yang luas untuk menuntut ilmu dan menjelajah bumi Allah.

"Mengembaralah dengan meninggalkan negeri-negerimu untuk mencari kemuliaan.

Dan bermusafirlah kerana terdapat lima faedag bermusafir iaitu menghilangkan

kedukaan, mencari rezeki,faedah ilmu, faedah adab dan menemani orang yang mulia"

-Imam Syafie"-

Dari kecik lagi aku memang selalu berangan nak melancong kesana kemari, alhamdulillah Allah bagi trough Herbalife, siape ada impian macam aku? But I tell you, it tooks commitment and hard work, nothings comes free!!:) 

MasyaAllah, memang seronok journey kali ni sebab bawa Fatiyyah sekali, haritu pergi Singapore memang aku takde mood sangat nak jalan sebab teringat anak je and betol2 nak focus kat training je. So, sampai-sampai je Hon kong kami terus dibawa ke tempat makan memang halal, Indian Food, lepas dari terus di bawa jalan-jalan satu hong kong. Korang selalu kan nengok cerita cina dari hong kong, so tahu la kan gambaran macam mane? hihi.

view dari bilik hotel tingkat 34.

Bangunan kat sana memang semuanya tinggi-tinggi belaka, populasi penduduk cuma 7juta je, aku tanya tour guide hong kong ni implement polisi macam China ke 1 FAMILY 1 CHILD. Dia kata dulu ye, tapi sekarang tak, sebab semua orang macam tanak ada anak pulak, nisbah baby, dua pasangan 1 anak. Diorang kawin lambat umur 30 baru kawin, pastu lepas 6 ke 7 tahun kawin baru nak anak. ini pon kesan dari kos kehidupan yang sangat-sangat tinggi. 

Boleh tour guide tu kata kat hong kong Herbalife tak famous, padahal dah ada 1 chairmains club member kat situ, orang bukan herbalife mesti tak faham kan?haha, meh aku explain, maksudnye income die paling miskin rm400ribu sebulan. pheww. *peluh-peluh.

Second day barulah kami ke hong kong disneyland!! 

Rumah tarzan, betol2 atas pokok dia buat.

Basically tempat ni memang exactly yang korang nengok citer-citer cartoon tu di reality kan kat sini. Memang semua cartoon tu ade kat sini, cuma aku tak larat nak queue ambil gambar sebab ramai berator, dengan nak carry Fatiyyah lagi, tak larat. haha. 

jambatan kat rumah tarzan tu,hubby pon sempat posing,hehe

aku bukan main gagah lagi naik tangga sampai keatas semata-mata nak naik rumah ni, penat tau. Lepas dari ni kitaorg nengok kind like teater kot? animal teater, best sangat! dari pkul 10.30pagi sampai 3pm jalan-jalan satu disneyland, aku tak larat la nak upload gambar semua kat sini, korang nengoklah dalam facebook ea:) 

jumpe lagi Disneyland!!

Memang sangat seronok, so next time nak datang bawak family pulak. Siapa nak ikut?:)

MACAU

Dari Hong Kong nak ke Macau ni kene naik ferry, seriusly macam bot besar dan memang rasa melambung-lambung kalau ada ombak besar, siape yang mabuk memang confirm boleh muntah!haha. Member-member aku siap distribute pill loya kot kat geng-geng yang nak muntah ni, aku pulak? aku suke bende-bende macam ni!:) hehe. 

dalam ferry

Tiap kali melambung tinggi je semua orang "wooo" haha.boleh imagine tak?:) Sampai Macau ingatkan boleh terus ke hotel tapi kitaorang ada "challenge" pasal shuttle bus, but alhamdulillah end up everything okay and I can say team yang aku handle ni memang layak untuk jadi TAB Team dah, thank you guys for you leadership and cooperation. 

Macau ni city of gambling, boleh considered macam LA Di asia, semua hotel besar-besar giler dan semua ada casino. dulu macau ni di jajah oleh portugal so diorang tak berapa nak tahu sangatlah bahasa english, sebab english ni jadi bahasa ketiga dah. penduduk tak ramai sangat and tak pernah kene jam pon. huhu. pulau pon macam baru nak membangun. 

tempat ni macam petaling street.

gereja.

This is the place where kitaorang shopping baju-baju macam I Love Macau dan keychain2. macam buruk je, tapi best, siap boleh tawar2 lagi tuh. naik bus je kesini. dan sempatlah aku tangkap gambar kat tempat2 bersejarah.

Kesian sebenarnya dengan orang2 macau ni sebab most casino yang open tu orang luar punya, dan diorang cuma jadi kuli-kuli je and taxi driver. Penjajahan ekonomi memang macam ketara sangatlah. 

TEMPAT TRAINING

Okey, tempat kami training ni namanya Venition. venition merupakan bangunan yang ke-4 terbesar di dunia dan yang paling menarik, kat sinilah antara tempat pengambaran cerita korea yang famous Boys over Flowers tu.

area "sungai" buatan

Kalau perasan atas tu macam langit kan? Tapi itu bukan langit sebenar, tapi langit buatan. kat kawasan tu sentiasa siang je, high tech betol kan.

Alhamdulillah Macau and Hong Kong merupakan negara ke 4 dan ke 5 kami, Herbalife bawa kami kembara satu dunia, its really amazing journey. so, jom ubah kehidupan kita sama-sama!:)

Simple-Fun-Magical

EARN EXTRA INCOME

TEACHABLE

CONTACT ME FOR APPOINTMENT

017-7105075 

P/S: For serious people only!:) mesti baca - http://bannateha.blogspot.com/2012/10/from-zero-to-hero.html !!:)