Follow Fariha Saibani in INTAGRAM @farihasaibani_coach for latest update.#teamsurikurus

09 January 2013

Memilih Untuk Bahagia: TURUN BERAT BADAN!

Salam.

Selepas melahirkan Fatiyyah alhamdulillah aku berjaya menurunkan berat badan sebanyak 12kg! Okey seriously memang tak best bila terlebih berat badan. Allah bagi aku peluang untuk "seketika" merasa bagaimanalah perasaanya kalau gemuk.

Situasi yang amat aku tertekan adelah bila semua baju tidak muat!

seluar jeans aku memang dulunya tidak muat!

Apa yang akan berlaku?

Ada dua seluar je aku boleh pakai iaitu seluar orang pregnant. Nak beli banyak2 buat apa la kan? 

Yang paling frust sekali bila pergi jalan-jalan kat shopping complex baju idaman sekali try tak muat. Hancur luluh hatiku.

Kawan aku sharing waktu dia overweight dulu kalau cari baju tanya dulu saiz apa yang availabe. Kalau tak ada saiz XL atau XXL  memang tak nengok la baju tu. Buat sakit hati je. Aku faham perasaan tu.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Situasi kedua adalam rasa rendah diri.

menjauhkan diri dari kawan.


Perasaan rendah diri boleh jadi seperti menjauhkan diri dari kawan-kawan. Lebih suka menyendiri. Tidak mahu menjadi perhatian ramai. 

Kalau ada group presentation memang rasa nak ponteng kelas. Kan? 

Kisah salah seorang customer kami, mengalami masalah berat badan 110kg. Dah tiga tahun tak beli baju raya sebab malas. Membazir je beli baju katanya, dan baju T-shirt yang di pakainya juga sudah 3tahun katanya.

Siapa yang sedang atau pernah alami situasi yang sama? I know how it feels. 

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Let me tell you here. We can choose to be remain the same as our weight now because we feels I try many thing but it doesn't work to me and you giving up. Or you SERIOUSLY decide to try once again. Give yourself a chance one more time. You deserve it. 

Kebanyakkan orang gagal menurunkan berat badan kerana beberapa perkara.

Tidak tahu diet yang sihat untuk menurunkan berat  badan.

Turun berat badan kemudian naik dua kali ganda.

Kurang motivasi dan nak result cepat turun berat badan!

Nak turun berat badan tapi nak makan juga.

Okey, sebenarnya perkara yang terakhir merupakan penyumbang yang paling banyak kepada kegagalan untuk menurunkan berat badan. 

Seriously memang saaangaat ramai orang di luar sana yang mahu menurunkan berat badan. Kalau tak, takdelah jadi TOP AZAM BARU setiap kali tahun baru.

rating azam tahun baru.

Kalau SERIOUS nak turun berat badan dengan Herbalife apa perlu saya buat?

Pertama sila hubungi COACH yang bertauliah. Kalau guna product Herbalife tapi tak ada coach memang takkan berjaya juga walaupon product is the best. 

Kenapa perlu COACH? Sebab anda akan mendapat follow-up sehingga anda berjaya menurunkan berat badan. Lazimnya setiap minggu coach akan modify program mengikut kesesuaian customer. So kalau diet sendiri-sendiri mana nak tahu kan?

Kedua Herbalife akan melakukan 3benda kat badan kita. Pertama penurunan kilo, pengecilan saiz badan (shaping) dan improve masalah kesihatan. Untuk yang turun berat badan, kadang kilo tak turun banyak sangat tapi saiz baju dah bertukar. Ada banyak lagi info. Jenuh la kalau nak cerita kat sini kan? So semua consultation tu adalah tugas COACH.

semoga azam korang nak turun berat badan berjaya!

 So, everyone have equal opportunity to be healthy and beauty.

Why not YOU?

No comments:

NOTICE!!!

Sekiranya anda merupakanexisting customer/member Herbalife, sebarang pertanyaan sila ajukan kepada COACH ANDA. Kami tidak berhak menjawab sebarang pertanyaan. Program Herbalife adalah personalize, hasil produk yang baik datang daripada komunikasi yang baik antara anda dan coach anda. Semoga berjaya!! :)